|
Женщина, хорошо владеющая мышцами лона, может доставить мужчине незабываемое наслаждение. Дорогие наложницы султанских гаремов и опытные гейши славились тем, что, не двигаясь, могли довести мужчину до оргазма – сжимая и разжимая мышцы вагины.
Мышцы эти есть у каждой женщины. Но у одних они сильные и упругие, а у других – тонкие и слабые. Ты можешь сама проверить силу своих интимных мышц.
1 Набери в ванну воды и полежи в ней минут десять. Если, когда встанешь, почувствуешь, что из вагины вытекает вода, значит, мышцы слабые. Ты же понимаешь, что это открытые ворота для инфекций?
2 Маленький шарик диаметром 32-43 мм (такие
продаются в секс-шопах) введи в вагину на небольшую глубину. Попробуй его вытолкнуть. Если не получается, то твоим мышцам нужна дополнительная тренировка. Шарик должен быть на веревочке, потянув за которую ты сможешь его извлечь в случае неудачи.
3 Введи в вагину указательный палец. Попробуй сжать его стенками вагины. Если палец не почувствует никаких движений – стенки очень слабы.
4 Так же пальцем осторожно проведи по внутренним стенкам вагины. Слабые стенки – гладкие, как щека с внутренней стороны, а сильные – рельефны, как стиральная доска.
P.S. Прежде чем проводить тесты 3 и 4, срежь длинные ногти.
Одним из показателей слаборазвитых мышц влагалища являются звуки, похожие на испускание воздуха, издаваемые влагалищем во время полового акта.
Как тренировать мышцы влагалища
Мышцы влагалища тренируются точно так же как все остальные мышцы -существуют специальные
упражнения Кегеля, направленные на тренировку этих мышц. Самое известное - насильно прерывать струю при мочеиспускании, задерживать мочеиспускание, потом продолжать - и снова прерывать. Использование
вагинальных шариков - очень хорошая тренировка для влагалищных мышц. Ну и обычные сжимания/разжимания мышц ануса и входа во влагалище - в течение дня. незаметно, с задержкой сжатия на выдохе.
|
